Динамо на сборе: силовая работа
Последний раз динамовцы Киева во время силовой работы приседали со штангой весом в 50 килограмм. Восемь раз - по четыре подхода. Об эффекте и в общем о том, как закладывается фундамент физподготовки на весеннюю часть сезона, рассказали Александр ШОВКОВСКИЙ и Андрей ЯРМОЛЕНКО.